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三指禅-卷一-读缓字法

  • 文章导读:三指禅-卷一-读缓字法

           焚香跌坐,静气凝神,将缓字口诵之,心维之,手摩之,反复而详玩之,久之,缓归指上。以此权度诸脉,了如指掌。

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