冬季，呵护你的脚

双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位。脚掌有着丰富的血管和神经，与神经中枢和人体各部分脏器相关联。寒冷的冬季，冷空气入侵使地面温度下降速度更快，而双脚与地面接触，脚部温度下降速度比全身其他部位更快，因而会波及其他脏器。实验证明，若将双脚放在4℃的冷水中，反射性将引起鼻粘膜血管收缩，3分钟后就会出现流清涕和打喷嚏等症状，所谓“寒从脚下起”，正是这个道理。而当双脚皮表温度达到28℃～33℃时，感觉会最舒服。反之，如果脚的温度降到22℃以下时则易患感冒等病。因此，冬天护好脚，对预防感冒、流感、鼻炎、哮喘、心绞痛等诸病皆有良好功效。本期，我们就来谈谈如何护好您的脚。

足浴城

消毒到位了吗?

走进足浴城，接过暖乎乎的毛巾，捧上热腾腾的茶杯，睡在软绵绵的沙发，接着，按摩师端上热气缭绕的一桶水，洗脚正式开始……一切都安排得那样的周到，令人感到舒适、惬意。可消费者是否曾想到：在享受这一系列服务的时候，您所接触的物品就真的让您放心吗？

足浴，在我国民间早已有之，在当今的长沙城则更是“于斯为盛”。据悉，长沙城区内足浴场所大大小小有400多家，由于其服务到位、手法娴熟、环境良好，吸引了国内外众多消费者，故长沙又被戏称为“足都”。据记者调查，正是因为“足浴”有着巨大的市场，令不少商家趋之若骛，而在目前国家公共场所卫生管理条例中尚无针对“足浴”场所卫生的管理细则，令进入“足浴”市场的门槛相对较低，因此，“足浴”市场出现良莠不齐的局面。湖南省卫生监督所党委副书记张复和告诉记者：目前长沙城区内大型的足浴场所的卫生状况基本上是良好的，消费者可以放心。但是，一些小型的足浴场所的卫生状况则令人担忧。

张副书记说：其实对足浴中所使用的各种物品的卫生条件，是有严格要求的。如从业人员必须持有健康证；布草（毛巾、床单等）须按1：3的比例来配置（既一个足浴床需配置三套布草），且必须做到一客一套一消毒；修脚刀具须一客一套一消毒；茶具必须清洗并消毒等等。由此可见，消毒在足浴中是必不可少的环节。然而，问题就恰恰出现在这里：足浴中使用的大量物品大多只停留在清洗的阶段，而没有进行消毒。尤其是修脚的刀具，如果消毒不彻底，很容易传播各种病菌。按规定，修脚的刀具除用酒精清洗外，还需用火烧，但不少足浴场所则省略了“火烧”这一步骤。

冬天到了，洗脚的人更多了，长沙的各个足浴场所是否能在“消毒”上狠下工夫，以对得起人们的厚爱？！

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