内衣7种错误穿法最伤乳房 一副文胸勿穿两年

【误区五】颜色越浅的胸罩越低调

许多女人认为，在白色T恤下面穿一件纯白色胸罩可以杜绝透视效果。

实际上，选择和你的肤色最接近的内衣，最能避免透视走光的现象。也就是说，裸色的胸罩最低调。肤色较暗的女人也就得相应地选择更深的颜色。越来越多的品牌在走秀时让模特裸着胸部，因为女人的肤色多种多样，我们以为标准“裸色”的米色并不能放诸四海而皆准。

【误区六】一副文胸穿两年

舍得花大价钱买一副“绝世好bra”固然好，但即使是再好的文胸，也要按照自己的体型变化及时更新。通常来说，一个文胸的寿命不应该超过两年。

另外，清洗时也要注意不要用机器洗，以保证文胸不变形。晾晒时也应先把水分挤干，免得造成肩带过长。

【误区七】胸小不用穿文胸

无论你是Acup的太平公主，还是Dcup的傲人波霸，乳房都是一个以脂肪为主要构成成分的器官。任何会引起颤动的运动都意味着悬韧带每隔几秒就需承受乳房的重量。

因此，文胸是每个女人的衣橱必备。怀孕时的乳房增大更该留意身材变化，及时更新你的文胸。

【健康小贴士】正确的文胸穿着方法

选择适合的文胸后，接着就要学习正确的穿法。如果穿法错误，就算你买了调整型文胸，也一样徒劳无功。

1、首先将调整带调至适宜的长度，松紧程度以一个手指可插入肩带内侧滑动为宜。

2、然后身体向前倾斜60度，让乳房圆满地进入罩杯里面，再扣上背扣。

3、接着移正杯位，右手从左胸前伸向左胸肋下，将侧背部及胸下的肌肉紧贴皮肤往胸前斜向上推，将侧旁及胸底部的赘肉完全推到罩杯里，再用左手同样方法帮助右胸调整。

4、最后检查一下背部的横带和胸前杯位底部是否成一水平，再扭动身体，看看是否活动自如。

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