糖尿病前期患者如何饮食调养

　　心态平衡

　　好的心态有利于糖、蛋白、脂肪代谢失调的改善，有利于五脏六腑生克制化的功能改善，对糖尿病前期患者尤为重要。

　　心态平衡的秘诀：勤奋、简朴、宽容、善忍、知足、凝聚、团结。勤奋，可以使人学到很多知识，知识是力量的源泉，是使人健康的前提。有了知识就会处理好很多使人心态不平衡的因素。简朴，可以节省出很多时间，时间是人生最宝贵的东西，有较多的时间就可以换取较多的知识和物质。宽容，古话说“宽容则安康”。善忍，可使人心静，心静则可思远，处理事情则可周到、合情合理。知足，尽量做到“知足者常乐”。凝聚产生力量，团结诞生兴旺，务实才能求得发展，携手才可创造繁荣。

　　脾瘅期的治疗方法

　　当因限制饮食而出现心慌气短、无力、出汗等症状时，要注意逐步减少进食量，不能一下子减得太多太快。处方用生黄芪60克，玉竹30克，生甘草15克。每日1剂，煎汤分2～3次口服。

　　阴虚肝旺者：常有心烦急躁。拟养阴柔肝，少佐去火。处方用生地、元参、赤芍、何首乌各30克，麦冬15克，白芍20克，黄连、山药各10克。每日1剂，水煎，分2次服，连服2日。

　　阴虚阳亢者：常有急躁易怒、头晕目眩。拟滋阴潜阳，少佐清热。处方用大生地、元参、生石决明、牛膝、珍珠母、天花粉各30克，麦冬15克，黄芩、黄柏、知母、葛根各10克。每日1剂，水煎，分2次服，连服1周。

　　气阴两虚者：多见乏力汗出、怕热、舌红、脉细无力。拟益气养阴。处方用沙参、五味子、玉竹、生地各20克，黄精、首乌藤各30克，赤芍、麦冬各10克。每日1剂，水煎，分2～3次服，连服2周。

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