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《保健药膳》莱菔粥

作者：佚名文章来源：中医人收集整理繁体中文分享

文章导读：

莱菔粥

主要原料：莱菔子（即萝卜子）约15克，白粳米50克。

制作方法：先煮米做粥，米将熟前放入莱菔子，至粥熟。如无莱菔子用于萝卜切丝亦可。粥成加入白糖或盐少许均可。

效用说明：消食利隔。适宜于食滞引起的腹痛、里急后重、痢疾，或食滞胃院饱闷嘈杂、不思饮食等症。

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