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养肝明目自制菟丝子粥

  • 文章导读:

    菟丝子

    主要原料:菟丝子约60克,鲜青果100克,粳米100克,白糖适量。

    制作方法:先将菟丝子洗净后捣碎,加水煎取汁,去渣后入米煮粥,粥将成时加入白糖稍煮即成。

    效用说明:补肾益精,养肝明目。适宜于肝肾不足所致的腰酸膝软、四肢无力,阳痿、遗精、早泄,小便频数、尿有余沥等症。

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