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滋阴养血生地枣仁粥

作者：佚名文章来源：中医人收集整理繁体中文分享

文章导读：

【来源】《本草纲目》
【原料】生地黄30克，酸枣仁30克，粳米100克。
【制作】将生地黄放入沙锅内，加水煎煮两次，取汁100毫升备用。然后将粳米加水煮至米烂成粥，待粥熟时，加入生地黄汁、酸枣仁汁，煮l-2沸即可。
【用法】每日服食1-2次，以晚餐服为宜。
【疗效】滋阴养血，安神宁心，敛汗。适用于阴虚内热、虚烦不眠、心慌虚汗等症。

下一篇文章：盛夏食药粥祛暑保健康

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