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莲子粳米粥治疗脾虚

  • 文章导读:

    用料 莲子肉50克(去皮、心),粳米50克~100克,冰糖适量。

    做法 将莲子肉与粳米同煮成粥,再加冰糖稍煮即可,每日晨起当早餐服食,或不拘时限当点心食之。

    功能 养心益气、健脾止泻。

    主治 由于心脾两虚所致的心悸、失眠、多汗、不思饮食、体倦虚惫、泄泻的患者。

    小提示 本方虽然简单,效果却不错。但对因湿热蕴结所致泄泻频作,或阴虚火旺之心悸失眠则不宜多食。

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