 |
中医人热门频道
中医新闻more>>
 | [中医][图文]清肺排毒汤正式处方来 |
| [中医][组图]中医抗疫！广州市第八 |
 | [中医][组图]治疗不孕不育、颈椎病 |
| [中医][图文]中药国际化重大突破： |
| [中医]国家中医药局：这7个资格证是 |
| [中医][图文]沉痛悼念国医大师邓铁 |
| [中医]国务院修改《中药品种保护条 |
| [中医][组图]科学家尝试用中药治疗 |
广告赞助more>>
推荐文章more>>
最新文章more>>
| [调查][图文]一药店人误开断肠草 |
| [医药][图文]南方医科大学附属东 |
| [医药]国家医保局下发文件 各地 |
| [医药]郑州1例无症状患者复阳 此 |
| [调查]“神医”张文荣被坐诊医院 |
| [医药][组图]医生编制保住了！卫 |
| [中医]朱世增：建议成立中医继承 |
 | [考试大纲]2021年中医执业医师实践技 |
中年人多吃海藻类食物有助提升性能力
|
文章导读： |
中年男性想提高性能力，不妨试试下面的方法：
锻炼性交肌肉法 阴茎根部的骨盆肌是男性的性交肌肉，增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，能促进勃起。方法是：假想正在阻止小便，每天锻炼3到5次，每次20下，可逐日增加收缩的次数。
饮食调养法 鱼肉含有丰富的磷，对于男女性功能保健十分重要，因此中年人应该多吃鱼；碘缺乏或不足会导致男性性功能衰退、性欲降低，而海藻含碘量较高，因此，还要经常吃些海带、紫菜等海藻类食物。
阴茎揉搓法 手掌夹持阴茎，使龟头外露，来回搓动阴茎并逐渐加力，反复多次，在这个过程中不要憋气，感觉想射精时，一手持阴茎，另用手指从输精管根部点压会阴穴，同时收腹提肛，用意念控制精体，待射精感完全消失后，再侧卧休息。
|
|
读过这的朋友还关注more>>
-
没有相关文章
热门图文 more>>
本站点内文章如涉及侵犯版权，请与我们联系。欢迎您为中医人的成长献策！
中医人忠告：站点内之医案、用药仅供参考,任何药物的使用都应咨询医生意见！
版权所有 Copyright© 2005-2021 中医人网络 网站域名：Www.tcmer.com 地址:中国·广州