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养生导引秘籍-养生导引法全-遗泄门

作者：明·胡文焕文章来源：中医人收集整理繁体中文分享

文章导读：养生导引秘籍-养生导引法全-遗泄门

一法：治遗精、白浊、诸冷不生。戌亥间阴旺阳衰之际，一手兜外肾，一手搓脐下八十一次，然后换手，每手各九次，兜搓九日见验，八十一日成功。
一法：治遗精，以床铺安短窄；卧如弓，弯二膝并脐缩，或左或右侧卧，用手托阴囊，一手伏丹田，切须宁心净卧，戒除房室思欲之事，若固不泄，可保身安。

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