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食疗方-第一类 植物类食疗方-莲子粥

  • 文章导读:食疗方-第一类 植物类食疗方-莲子粥

           [食品]莲子一升,去心。
           [主疗]心志不宁,补中强志,聪明耳目。
           [方法]煮熟,研如泥,与粳米三合作粥,空腹食之。

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