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健脾清暑扁豆薏米粥

  • 文章导读:

    【来源】 《补身》
    【原料】 扁豆60克,薏米60克。
    【制作】 将以上二味加水煮成粥。
    【用法】 每日2次服食。
    【疗效】 健脾,清暑,利湿。可用作预防中暑,有清利解暑之效。

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