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樱桃银耳生津润肺

  • 文章导读:

      原料

      主料:樱桃20粒。

      配料:银耳30克。

      调料:冰糖。

      制作  将银耳放在碗内,加入冷水浸泡4~5小时。待其胀发后,洗净杂质,除去根蒂,捞起盛在瓷碗内,加入清水、冰糖,隔水炖(也可在小火上煨)1小时左右,取出放上樱桃。

      养生功效  生津润肺,益气滋阴。D4

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