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刮痧学：5、足阳明胃经常用经穴
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文章导读： |
足阳明胃经的体表循行线，行于面部、胸腹、下肢外侧前缘，终于足二趾外侧端，共45穴。刮痧常用穴位有四白、地仓、颊车、头维、天枢、足三里、上巨虚、下巨虚、丰隆、解溪、内庭等。
（1）四白
【定位】两目正视前方，从下眼眶骨边缘直下约3分、止对瞳孔处，用手指按压有凹窝（眶下孔）即是本穴。
【主治】目赤肿痛、眼睑跳动、口眼歪斜、近视、头痛、眩晕、过敏性面肿。
（2）地仓
【定位】四白穴直下至嘴角平齐的地方就是本穴。
【主治】口眼歪斜、口角流涎、眼睑跳动、齿痛颊肿。
(3)颊车
【定位】在下颌角前上方约1横峙处。此处是咬肌附着部，当上下牙齿咬紧时，咬肌凸起，就在这块肌肉上，用于指触压有凹窝，并有酸痛感，即是本穴。
【主治】口眼歪斜、牙齿疼痛、面颊肿痛、牙关拘急、颈项强痛、三叉神经痛、腮腺炎。
（4）头维
【定位】在鬓角向上入发际5分处。
【主治】头痛、目痛、视物不清、迎风流泪、眼睑动、精神分裂。
（5）天枢
【定位】肚脐旁开2寸处。
【主治】急慢性胃肠炎、痢疾、便秘、肠鸣、腹胀、消化不良、肠道蛔虫症、月经不凋、痛经、带下、高血压。
（6）足三里
【定位】在外侧膝眼直下3寸，距离胫骨前嵴1横指处。
【主治】胃痛、胃胀、胃寒、呕吐、嗳气腹痛、腹胀、腹泻、饮食不化、虚弱消瘦、痢疾、肠鸣、阑尾炎、黄疸、哮喘、高血压、头痛眩晕、半身不遂、癫狂、水肿、小便不利、遗尿、目疾、耳聋、耳鸣、喉痛、乳腺炎、带下、妊娠恶阻、产后腹痛、产后血晕、子痫、妇人脏躁、疔疮疖肿、荨麻疹、腰痛、胸胁胀满疼痛、下肢肿痛、关节炎、坐骨神经痛、小儿麻痹、免疫机能低下等，总之足三里穴主治范围极广，以治消化系统病证为主，又对呼吸、循环、泌尿、生殖等系统病证皆有良好作用，为重要的强壮抗衰老的穴位，每天用补法刮拭本穴，使局部发红，则足保健长寿的一种有效方法。
（7）上巨虚
【定位】足三里穴下3寸。
【主治】腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、痢疾、阑尾炎、半身不遂、腰膝。
（8）下巨虚
【定位】上巨虚下3寸处。
【主治】小腹痛、腹痛、肠炎、痢疾、泄泻、大使脓血、咽喉肿痛、乳腺炎、胰腺炎、下肢瘫痪、下肢浮肿、足趾足跟痛。
（9）丰隆
【定位】外踝前缘平齐外踝尖处，到外膝眼连线的2分之1处,距离胫骨前嵴2横指的地方，即是本穴。
【主治】痰多、气喘咳嗽、胸痛、咽喉肿痛、头痛、眩晕、呕吐、腹痛、腹泄、痢疾、便秘、阑尾炎、腿膝酸痛屈伸不利、失眠、中风、高血压、癫狂、癫痫。
（l0）解溪
【定位】足背邪踝关节横纹的中央、在两筋之间的凹陷处。
【主治】头面浮肿、头痛、眩晕、腹胀、便秘、下肢萎软疼痛、足下 垂、癫证。
（11）内庭
【定位】足背第二、三趾间缝端。
【主治】牙痛、咽喉肿痛、口眼歪斜、鼻衄、胃痛吐酸、腹胀、便秘、泄泻、痢疾、足趾屈伸不利。
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