 |
中医人热门频道
中医新闻more>>
 | [中医]六角度全面推动中西医协同高 |
| [中医][组图]苏友新任福建中医药大 |
| [中医][图文]伤寒学泰斗、国医大师 |
| [中医][组图]刘琼：心怀“中医梦” |
| [中医][图文]石学敏院士，今晨病逝 |
| [中医][组图]余艳红：完善中 |
| [中医]发展系统中医学，进一步拉动 |
| [中医]挖掘中医药产业潜能助力经济 |
广告赞助more>>
推荐文章more>>
 | [经络腧穴][图文]人体下肢穴位动画： |
| [针灸研究]靳三针治疗儿童自闭症不同 |
| [灸法常识]单永华膻中灸验案四则 |
| [刮痧疗法][图文]刮痧偏方-中暑 |
| [刮痧疗法][组图]刮痧偏方-晕厥 |
| [针灸研究]针灸效应物质基础研究与靶 |
| [百病针灸]常见病信息穴一针疗法 |
| [百病针灸]采用针灸疗法治过敏性鼻炎 |
最新文章more>>
热门文章more>>
 | [针灸意外]解密身体不可触碰的“死穴 |
| [灸法常识][图文]2018年三伏天灸什么 |
| [百病针灸]针刺、拔罐治疗酒糟鼻 |
| [经络腧穴][组图]胸部穴位动画图解： |
| [经络腧穴][图文]胸部穴位动画图解： |
| [灸法常识]温针灸治疗崩漏 |
| [百病针灸]针灸治疗腹泻的方法 |
| [针灸基础]贾海忠谈针刺治病原理 |
膝盖上的祛斑穴——血海穴
|
文章导读：午饭前按摩膝盖上的一个血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。 每天坚持点揉两侧血海3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。 每天上午9～11点刺激效果最好，这个时段是脾经经气的旺时，人体阳气处呈上升趋势，所以直接按揉就可以了。 血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心盖住膝盖骨（右掌按左膝，左掌按右膝），五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。 |
午饭前按摩膝盖上的一个血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。
每天坚持点揉两侧血海3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。
每天上午9～11点刺激效果最好，这个时段是脾经经气的旺时，人体阳气处呈上升趋势，所以直接按揉就可以了。
血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心盖住膝盖骨（右掌按左膝，左掌按右膝），五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。
|
|
读过这的朋友还关注more>>
-
没有相关文章
热门图文 more>>
本站点内文章如涉及侵犯版权，请与我们联系。欢迎您为中医人的成长献策！
中医人忠告：站点内之医案、用药仅供参考,任何药物的使用都应咨询医生意见！
版权所有 Copyright© 2005-2025 中医人网络 网站域名：Www.tcmer.com 地址:中国·广州