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少林寺网站的经脉穴歌

  • 文章导读:

    1.手太阴肺经(左右共二十二穴)

    穴歌:

    手太阴肺十一穴 中府云门天府侠白尺泽孔最

    列缺经渠太渊鱼际少商如韭叶 左右二十二孔穴

    流注线:此一经起于中府,终于少商

    脉起中焦,下络大肠,还循胃口;上膈属肺。从肺系横出腋下,循臑内行少阴心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际出大指端。其支者,从腕后列缺穴,直出次指内廉出其端。交手阳明也。多气少血,寅时注此。

    2.手阳明大肠经(左右共四十穴)

    穴歌:

    手阳明穴起商阳 二间三间合谷阳溪偏历温溜

    下廉上廉手三里 曲池肘髎五里近 臂臑肩颙巨骨

    天鼎扶突禾髎接 鼻旁五分号迎香

    流注线:此一经起于商场,终於迎香

    其脉起于大指次指之端,循指上廉合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上循臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出柱骨之会上,下入缺盆,终肺,下膈,属大肠;其支者,从缺盆上颈贯颊,入下齿中,还出挟口,交人中--左之右、右之左--上挟鼻孔,循禾髎、迎香而终,以交于足阳明也。此经气血俱多,卯时气血注此,受手太阴之交。

    3.足阳明胃经(左右共九十穴)

    穴歌:

    四十五穴足阳明 头维下关颊车承泣四白巨髎

    地仓大迎对人迎 水突气舍连缺盆 气户库房屋翳屯

    膺窗乳中延乳根 不容承满梁门起 关门太乙滑肉门

    天枢外陵大巨存 水道归来气冲次 髀关伏兔走阴市

    梁丘犊鼻足三里 上巨虚连条口下巨虚跳上丰隆

    解溪冲阳陷谷中 内庭历兑经穴终

    流注线:此一经起于头维,终于历兑。

    脉起於鼻交頞中,旁约太阳之脉,下循鼻外,上入齿中,还出挟口,环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车、上耳前,过客主人,循发际至额颅;其支别者,从大迎前下人迎;循喉咙入缺盆,下膈,属胃,终脾;其直行者,从缺盆下乳内廉,挟脐入气冲中;其支者,起胃下口,循腹里,下至气冲而合,以下髀关,抵伏兔,下入膝膑中,下循胻外廉,下足跗,入中指外间;其支者,下膝三寸而别,以下入中指外间;其支者,别跗上,入大指间,出其端,以交于太阴也。多血多气,辰时气血注此。

    4.足太阴脾经(左右共四十二穴)

    穴歌:

    二十一穴脾中州 隐白在足大指头 大都太白公孙

    商丘三阴交可求 漏谷地机阴陵穴 血海箕门冲门开

    府舍腹结大横排 腹哀食窦连天溪 胸乡周荣大包随

    流注线:此一经起于隐白,终于大包。

    脉起大指之端,循指内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上踹内,循胻骨后,交出厥阴之前,上循膝股内前廉,入腹,属脾络胃,上膈,侠咽,连舌本,散舌下;其支别者,复从胃别上膈,注心中。少血多气,巳时气血注此。

    5.手少阴心经(左右共十八穴)

    穴歌:

    九穴午时手少阴 极泉青灵少海深

    灵道通里阴郄邃 神门少府少冲寻

    流注线:此一经起於极泉,终于少冲。

    脉起心中,出属心系,下膈络小肠;其支者,从心系,上侠咽,系目;其直者,复从心系却上肺,出腋下,下循臑内后廉,行太阴心主之后,下肘内廉,循臂内后廉,抵掌后锐骨之端,入掌内后廉,循小指之内,出其端。多气少血,午时气血注此。

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