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常按头部穴位 有助护发

  • 作者:王淼 文章来源:本站原创 繁体中文 分享
  • 文章导读:常按头部穴位有助护发。按摩头部穴位是中医护发的一个重要方法。在睡前和起床后,可以按摩以下穴位50~100下。

    百会穴(位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处)、风池穴(位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平)、太阳穴(在颞部,当眉梢和目外眦之间,向后一横指处凹陷处),这些穴位的按摩可以起到调节头皮气血运行的作用,从而改善营养供应,促进头发的健康生长。

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