膝关节风湿气功点穴法

　　中医说的膝关节风湿多由风湿、寒冷或汗出不当、冒雨、涉水、妇女产后受风与护理不周等引起。此病多发于壮年和老年人之间，在季节上深秋冬天比较多。其特点是膝关节内与外周筋腱酸疼肿胀；而且膝关节发凉；困倦，行走困难，久站疼痛，常因阴雨、寒冷天气突然变化而加重。气功点穴按摩的目的是消肿止痛。
　　医疗步骤：患者俯卧，下肢放松。医者用拇指、食指、中指，垂直点按。
　　取穴：委中、承山、承筋每穴1—2分钟。
　　患者改取仰卧、闭目，下肢放松。目的是使膝关节周围血管通畅。通则不痛，达到消肿止痛。
　　取穴：血海、膝眼(双穴)、足三里、梁丘、阴陵泉、阳陵泉、每穴1—2分钟。
　　医者运气于劳宫穴，轻揉膝关节周围，使之温热轻松。再用双手拇指、食指按住患者膝眼两穴和梁丘、血海两穴，用力上下挤压揉捏3分钟，使其有酸胀麻沉的感觉。并运气食中指(剑指)用内气在足阳明胃经线上于伏兔穴发气下行直达第二足趾的历兑穴，使有热胀麻感觉为最好。每七天为一疗程。常于两疗程内治愈。
　　附：穴位定点和功能
　　伏兔：属足阳明胃经，在膝上6寸髂前上棘与髌外缘连线上。垂直点按并有酸、胀可向下扩散全膝关节上部。主治膝关节疼痛。
　　足三里：属足阳明胃经，在膝下3寸胫骨稍外开一横指。垂直点按并有酸胀向下扩散至足背。主治各种膝关节疾病。
　　膝眼：属经外奇穴(双穴)，在髌骨尖两侧凹陷中。垂直点按并有酸胀。主治膝痛。
　　梁丘：属足阳明胃经，于膝关节上部髌骨外上缘2寸。垂直点按并有酸胀。主治膝胫痹痛。
　　血海：属足太阴脾经，在髌骨内上方2寸。垂直点按，并有酸胀。主治膝关节风寒疼痛难忍。
　　委中；属太阳膀胱经，在腘窝横纹正中央两肋之间。垂直点按有胀麻酸感，可向下扩散至足底。主治髌关节活动不利，半身不遂。
　　承筋：属足太阳膀胱经，在委中穴下5寸即合阳与承山之中点。垂直点按并有酸胀沉，并能向下扩散至足背。主治膝关节活动不利。
　　承山：属足太阳膀胱经，在小腿后面中部腓肠肌两肌腹之间，伸足时肌腹出现人字纹处。垂直点按并有麻胀，向足底扩散。主治腿关节疼痛和转筋。
　　阴陵泉：属足太阴脾经，在胫骨内踝下缘，胫骨和腓肠肌之间凹陷处。垂直点按并有麻胀向下扩散。主治膝关节疼痛难忍。
　　阳陵泉：属足少阳胆经，在小腿外侧腓骨小头下方凹陷中。垂直点按并有胀沉。主治膝关节炎、类风湿性关节炎。