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冬季吃点鹿茸可防寒

  • 文章导读:

        刘小姐最近发现耳廓、手背部出现一些大小不等的环形红斑,呈暗红和青紫色,几乎每个红斑中间都有小水疱,有点像冻疮,到医院看病,医生告诉她,这是冻疮的“孪生兄弟”——寒冷性多形性红斑,而引起该病的原因是由于人体面部、耳廓、手背、足背等血液循环比较差的部位长时间受到寒冷刺激所致。医生建议她:“这种情况,不妨吃点鹿茸。”

        鹿茸有补肾壮阳、益精生血、强筋壮骨的作用,是有效的补肾良药。中医认为,在人体五脏中,肾为先天之本,主藏精,主宰人体的生长发育,肾精的盛衰关系到人的生老病死,由于鹿茸擅长补肾益精,所以能发挥强壮身体、防止早衰、延年益寿的作用。

        隆冬季节,万物封藏,人体阳气收敛,阴精固密,在这种状态下,如能趁机进服鹿茸,既能振奋阳气、祛除阴寒、鼓舞生机,同时又可使鹿茸的温热之性得到制约,避免了服食温热药物产生的副作用。

        宋代的《济生方》中有一首医方,将鹿茸与当归等份,研为细末,再用乌梅肉捣和制丸,命名为“黑丸”,专用于治疗精血耗竭、面色黧黑、耳聋目昏、口中干渴、腰痛脚弱、小便白浊等症。这是用于治病祛疾,事实上本方也适用于一般服食养生,是老人及女性精气亏损的调补良方。

        如今,随着制剂技术的改进,鹿茸已被加工成鹿茸粉、鹿茸精、鹿茸片等多种剂型,便于人们选用。鹿茸粉可每次吞服0.3-0.9克;鹿茸精每次服用30滴,每日3次,饭前服用;鹿茸配人参等制成的参茸片,每日3次,每次3片,对身体虚弱、头晕耳鸣、腰膝酸软、精神萎靡者,均有较好的效果。

        鹿茸如配以酒制,其效果更加显著,如用鹿茸6克,山药60克,分别切成薄片,浸泡在500克白酒中,封固半个月后,开瓶饮用,此即为著名的“鹿茸酒”,有生精益髓、补肾壮阳的功效,每天喝上几口,既可御寒,又能补虚强身,尤其适用于肾阳偏虚、阳痿不举、面色无华、小便频数者。

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        五类人不宜服鹿茸

        (1)“五心烦热”症状,阴虚的人;

        (2)小便黄赤,咽喉干燥或干痛,不时感到烦渴而具有内热症状的人;

        (3)经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现为血热的人;

        (4)正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;

        (5)有高血压病,头晕、走路不稳、易动怒而肝火旺的人。

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