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深秋感冒桑叶泡水喝

  • 作者:广东省中… 文章来源:本站原创 繁体中文 分享
  • 文章导读:

    深秋时节,温差较大,容易感冒。又因天气干燥,秋季感冒时,易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏,甚至痰中带血等症状。

    在选用治疗秋燥感冒药物的时候应该有针对性,过于辛温燥烈之品如麻黄、生姜等不能使用,治疗的关键在于清润并用,清能散火、润能治燥,其中常用的药物之一就是桑叶。

    桑叶为桑科植物桑的叶,味苦甘性寒,有疏散风热、清肺润燥功效。传统中医认为桑叶以经霜后为佳,采集后晒干备用,亦可直接到药店购买。可以选用干桑叶30克泡水,每日一次,也可以与梨皮、杏仁共煮,熬成汤当作茶喝,既可防治秋燥感冒,又能养生。

    针对因燥热伤肺所致的咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等肺系病症,以及各类急慢性咽喉炎及支气管炎患者均可用桑叶配麦冬(2:1比例),泡水代茶饮用,疗效显著。

    除了茶保健外,桑叶味道可口,无副作用,又有丰富的叶绿素,即使煮熟了,也依然能长时间保持青绿,散发清香。如清淡滋润的桑叶荷叶粥、桑叶红薯粥能祛风清热、健脾利湿、降压清脂等。

    将桑叶配菊花当茶饮,用于预防治疗外感风热感冒,效果极好。又以桑叶配杜仲叶当茶饮,用于治疗多年缺血性心绞痛和肾虚引起的腰痛效果也很好。

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