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踏石疗法

  • 文章导读:

        赤足在卵石道上慢跑、散步、跳舞、跳绳,对双足底的许多经络穴位产生按摩、刺激,可防治体内与之牵连的肾、胃肠、肝胆、膀胱等脏器疾病,并有降压、爽神、健身诸益。

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