中医养生| 中医美容| 针灸专题| 刮痧拔罐| 推拿按摩
验方效药| 药膳食疗| 药茶大全| 药酒大全| 中医膏方
疾病治疗| 医理研究| 名家医案| 经络腧穴| 中医新闻
思考中医| 图解本草| 方药研用| 中药鉴别| 中药炮制
文章导读:
此方是著名气功师刘贵珍先生吸取了民间功法以及释、道、儒各家功法的精华,综合整理而成,其特点基本上与内养功相同,属于静功,只在呼吸和姿势方面有其特色,如盘膝坐及站桩等。其作用可以概括为:养气壮力、健身防病、延年益寿。
上一篇文章: 健脾疏肝功 下一篇文章: 走近瑜伽,拥抱健康