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文章导读: |
决明子为一年生半灌木状草本,将其放进锅中,大火干炒至表面酥脆,散发香浓气味时改用中小火炒。炒好后,每次取10克,开水冲泡,放至适宜温度时代茶喝,有很好的明目作用。与枸杞子、菊花、荷叶、玫瑰花等搭配,还有润肠通便的作用。
决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻其味道,如睡在青草丛中。取生决明子1500-2000克,将其做成枕头,可对头部和颈部穴位起到按摩作用,对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。
但是,决明子并不是所有人都适合。决明子药性寒凉,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用;决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或是难治性便秘;决明子还有兴奋子宫平滑肌的作用,孕妇慎用;个别患者服用决明子后,可引起唇舌麻木、皮肤瘙痒、恶心呕吐、腹痛、腹泻、喘憋、口唇紫绀等,故对决明子过敏者禁用。
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