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文章导读: |
三七猪肾汤
材料:猪肾一对,三七30克,续断15克,杜仲15克.牛膝10克,枸杞10克,盐、生姜适量。
食用方法:把猪肾、药材、调料放入砂锅一起炖30分钟即可。喝汤、猪肾切片吃。一天吃一剂。
功效:强腰补肾,对腰酸疼痛特别有效。
三七洗脚汤
材料:三七30克,红花20克,伸筋草15克,舒筋草15克,木瓜10克,羌活10克,独活10克,姜黄10克,冰片15克。
使用方法:把以上药材碾碎,每晚舀一茶匙放入用艾叶和生姜熬的开水里泡脚,每晚一次。
功效:舒筋活血,祛风止痛。常用于风湿痛。切记不要内服。
第四招:活血化瘀,定痛止血
生活中难免磕磕碰碰,如果不慎扭了脚,或身体的某个部位被钝物击伤,造成瘀血肿痛,受伤流血,用以下方法可以帮你解除痛苦:
三七粉
材料:三七50克。
使用方法:把三七打成粉状,如遇外伤出血,把三七粉涂抹在伤口上,可以止血。如果没有伤口,只是肿痛,可用酒把伤处揉热,然后把三七粉敷在红肿处,同时用三七粉兑酒服下。一日三次,每次3克。
自制化血丹
材料:三七50克,花蕊石30克,血淤炭30克。
使用方法:把以上药材磨成细粉,可以用于吐血、咯血及产后血晕等由瘀血引起的症状。每次兑酒服3克,若有外伤出血,也可以撒在伤口上。(王桂香)
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