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文章导读: |
中极穴位于人体前正中线,脐下4寸,为足太阳膀胱经的募穴。《黄帝内经·素问》中曾记载:“膀胱者,州都之官,津液藏焉”,说明膀胱的气化作用正常,则排尿正常,如果膀胱气化不利,就会出现尿频、尿失禁等症状。所以尿频、尿失禁的患者选择调理中极穴是非常恰当的。如果配合膀胱俞(第2骶椎棘突下旁开1.5寸)一起使用,“俞募配穴”,效果会更好。
按摩的时候可以不用拘泥于按摩的方法和次数,有空的时候就多揉揉它们,时间长了,不知不觉就能改善泌尿功能。除了按摩,还可以对这两个穴位进行艾灸,每个穴位10-15分钟,每天1-2次,经常艾灸,能显著改善尿频、遗尿等泌尿系统方面的疾病。
不仅如此,中极穴还能辅助治疗男子遗精、阳痿,女子月经不调、带下、痛经和崩漏等症,所以中极穴是男女老少都能用得着的穴位。但是需要提醒的是,孕妇千万不能按摩或针灸中极穴。
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