张宇：一推就好，实用小儿推拿穴位及手法大全

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新小横纹穴

位置：手掌面，第5掌骨和第5指骨关节间的缝隙处。

作用：通肺气，化痰，退热，消腹胀，疏肝郁等。

手法：顺时针揉或左右揉5~10分钟。

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肾水穴

位置：整个小指掌面。

作用：补肝明目，补肾益脑，止肾虚喘。与热性穴位搭配可补肾阳，与清热穴位搭配可补肾阴。没事不要过度补肾水，否则会引起脾胃消化不良。

手法：向心推（由小指尖推到小指根）5~20分钟，肾水只能补不能泻。

11

新肾顶穴

位置：小指末节的整个指腹。

作用：止汗，消水肿或囊肿，收敛元气。

手法：顺时针揉2~10分钟。

12

肺金穴

位置：整个无名指掌面。

作用：清肺热，利咽止咳，降气化痰，通便。

手法：来回推（清法）3~10分钟，用于有些肺火，但肺火不是很大者；离心推（泻法）3 ~ 1 0分钟，用于肺火旺者；向心推（补法）3～10分钟，用于肺气虚、肺寒者。

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