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文章导读:紫苏是一味药食同源的药物,因叶背呈紫色而得名。词典《尔雅》就曾这样描述:取紫苏嫩茎叶研汁煮粥,良,长服令人体白身香。可见,紫苏作为食物出现在餐桌上的历史由来已久;紫苏入药,最早见于李时珍《本草纲目》中:“紫苏性温能行气宽中,消痰利肺,和血,温中,止痛,定喘,安胎。”

紫苏一物有三药。它的叶子是食用部分,称为紫苏叶。苏叶性辛,微温,无毒,有解表散寒、行气和胃之功,用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒。紫苏的茎称为苏梗,苏梗性辛,温,归肺、脾经,能理气宽中、止痛、安胎,主要用于胸膈痞闷、胃脘疼痛、嗳气呕吐、胎动不安。紫苏果实称紫苏子,能下气、清痰、润肺、宽肠,用于治咳逆、痰喘、气滞、便秘。

关于紫苏,有一个传说。一天,华佗带徒弟饮酒,见几个少年在比赛吃螃蟹。华佗想,螃蟹性寒,吃多了会生病,他便上前好言相劝。那伙少年吃得正起劲,哪听得进华佗的良言。过了一个时辰,少年果然都喊肚子疼,忙对老板说:“老板,你这螃蟹有毒,赶紧请个大夫给我们看看。”这时,华佗和徒弟出了酒铺,从洼地采回一把紫草叶,让老板熬了汤,少年服下不一会,肚子就不疼了。时下正是螃蟹上市季节,食用时可搭配一些紫苏。

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