伪养生科学喜欢披着“包治百病”外衣

　　(2)排毒就要只喝果蔬汁

　　林海峰：想排毒，就是要每天只喝蔬菜水果汁。

　　专家：人的排毒需要机体中各种营养素的共同作用，如果仅以蔬菜、水果维生，不吃主食，也会影响机体的排毒。

　　人体是一个生命体，需要进行多种代谢。对有害物质的代谢活动主要分为I相反应、II相反应。I相反应主要进行氧化、水解、还原，将有害物质代谢为“极性物质”；而II相反应，发生的则是结合反应，将“极性物质”与相关物质结合，排出体外。

　　在这些代谢活动中，需要消耗能量，碳水化合物就是在解毒代谢中提供能量的重要物质，没有碳水化合物，机体的解毒反应速度将减慢，使有害物质难以代谢。

　　如果没有蛋白质，机体的排毒功能也难以实现。其一，机体对有害物质进行代谢的主力军是酶，大多数酶就是一种蛋白质，没有蛋白质，酶就无法形成，更不用谈对毒物的代谢了。

　　此外，在结合反应中，甘氨酸、谷胱甘肽

都是以蛋白质为来源的，没有蛋白质，这些物质就不能生成，有害的“极性物质”不能被结合而排出体外，会对机体产生损害。

　　试想，尿毒症病人已经非常控制饮食了，他们的毒能排出吗？还是需要靠透析！

　　(3)喝果蔬汁可治高血压

　　林海峰:不管高血压还是鼻咽癌，都不需去医院治疗，只要喝 果蔬汁排出毒素就可以了。

　　专家：如果长期每天只喝果蔬汁，修复受损伤细胞所需要的蛋白质没有了，参加机体细胞膜构建的脂肪供应也很少，这样会使机体处于应激状态，需要通过分解机体蛋白质、脂肪来满足机体的需要。

　　果蔬食物中的铁是非血红素铁，其吸收率约为10%左右，不能满足机对铁的需要，长此以往，可导致机体出现贫血。

　　在现在“营养过剩性疾病”高发的情况下，为了调整机体的代谢，在适当情况下，减少高能量食物摄取，以蔬菜水果为主，是可取的，但这种方式绝不能持续时间太长!　　　(下转B10版)

　　3 “大仙”徒手通电治癌症

　　简介：“养生明星——大仙李一”，号称有弟子3万，其中不乏政界精英、商界名流及影视明星。

　　劲爆言论：“我们依靠修炼能够驾驭220伏的电”，“我在十几岁的时候就开始驭电治疗癌症病人了，都是非常有效果的。”

　　骗人手法：借“超自然力量”，制造“晕轮效应”，给世人缙云山是“养生圣地”的强烈心理暗示。

　　采访专家：张纯主任

　　1、接受“暗示”是人的本能

　　何为暗示？俄国巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。是人的一种本能，是最常见的一种心理现象。

　　暗示，有自我暗示和他人暗示之分。

　　“他人暗示”在本质上，是人的情感和观念，会下意识地，不同程度地受到别人的影响。人为什么会不自觉地接受别人的影响呢？

　　因为人不是神，没有万能的自我，更没有完美的自我，这样一来，人在潜意识里，就总会用自认为比自己强的别人的智慧、代替或者干脆取代自己的思维和判断。

　　也就是说，暗示的成功，需要一个必要的条件，那就是受暗示者，必须觉得自己不如暗示者！

　　所以，我们会发现，人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。而李一，就是把自己打造成了这样的人。

　　2、包装产生了晕轮效应

　　晕轮效应，即，人们对人的认知和判断往往只从局部出发、扩散而得出整体印象。就像月亮形成的光环一样，向周围弥漫、扩散，从而掩盖了其它品质或特点，所以也有人形象地称之为“光环效应”。

　　如，一个人如果被标明是好的，他就会被一种积极肯定的光环笼罩，并被赋予一切都好的品质。

　　李一是怎样打造自己的“晕轮效应”的呢？

　　李一利用魔术手段，打造自己具有两大“绝世神功”。

　　水下生存：1997年，李一曾在上海电视台《天下第一》节目中表演“水下闭气2小时22分”。

　　岳阳魔术师刘剑说：“看起来一群金鱼在李一的身边游来游去，其实那只是视觉效果，李一的身体根本没有接触到水。衣服在水中会呈现明显的漂浮状态，但李一的衣服没有任何变化。 ”

　　通电疗法：李一和病人各拿电线的火线和零线，“李一嘴里念念有词，双目微闭，右手中指和食指并排竖着，不断从空中拉回到胸前、再划到空中……”

　　岳阳魔术师刘剑说：我曾在 2010年5月5日在当地记者面前成功地复制了李一的“通电绝技”；71岁的青岛老人史峪青说，自己只是个普通人，却也能完成，秘诀就在手里要握住两块小金属片。

　　李一称皈依弟子超过3万，一半在商界；而在另一半中，政界、演艺界、学界的精英亦不乏其人。

　　很多企业家、明星大腕奉李一为神仙。他们仰视，并且敬畏。一位全国知名企业家就觉得，“几百年才会出一位李一道长。若假以时日，他完全可以比肩南怀瑾和星云大师”。

　　但因超自然力量是假的，头衔是假的，因此一旦把戏被揭穿，晕轮效应消失了，心理的暗示作用也就消逝了。一个个伪养生专家火得时间都不长，就是这个道理。(李兰陵)　

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