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足部按摩保健与治疗:月经不调

  • 作者:佚名 文章来源:中医人 繁体中文 分享
  • 文章导读:

      月经的期、量、色、质异常,并伴有其他症状者,称月经不调。包括月经周期提前、退后和无规律,月经经量过多、过少,月经淋漓不净以及月经色质的改变。主要表现为经期不定,经量时多时少,经水淋漓不净,心烦易怒,食欲不振,夜寐不安,小腹胀满,头晕眼花,大便时秘时溏。

      按摩部位

      1.足底部反射区:头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、甲状腺、甲状旁腺、腹腔神经丛、肝、脾、肾上腺、肾、输尿道、膀胱、胃、胰、十二指肠、生殖腺。

      2.足内侧反射区:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫。

      3.足外侧反射区:下腹部、生殖腺。

      4.足背部反射区:腹股沟管、上身淋巴结、下身淋巴结。

      常用手法

      1.足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

      2.足内侧反射区:食指外侧缘刮法、按法、拇指推法。

      3.足外侧反射区:食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

      4.足背部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法等。

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