夏天贪凉爽 秋天生口疮

　　莲子甘草茶

　　配方  莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。

　　制法  放入茶杯内，冲入开水浸泡。

　　功效  清心泄热。

　　用法  代茶频饮。

　　莲心栀子甘草茶

　　配方  莲子心3克，栀子9克，甘草6克。

　　制法  以上诸物加入开水浸泡。

　　功效  清心泄火。

　　用法  每天1剂，代茶饮，可连用3剂。

　　生地青梅饮

　　配方  生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。

　　制法  将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。

　　功效  养阴清热，降火敛疮。

　　用法  每日1剂，分2～3次饮服，可连用。

　　鲜藕萝卜饮

　　配方  生萝卜数个，鲜藕500克。

　　制法  上二者捣烂绞取汁液。

　　功效  清热除烦，生津止渴。

　　用法  含漱，每天数次，连用3日。

　　地芩竹叶饮

　　配方  生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。

　　制法  前三味加水煎取汁，调入白糖。

　　功效  清心泄火。

　　用法  每日1剂，分2次饮用，或代茶饮。

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