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文章导读:

    北宋王怀隐在《太平圣惠方》载有这样一个传说:一使者赴银川公干,见一个乌发红颜少妇手持竹竿追打一八九十岁的老翁。使者心中不平,责问少妇:你为何打老人?少妇答曰:他是我的曾孙。使者大为惊奇,连忙追问究竟。原来,这个曾孙不遵循祖传养生之道,不肯服用祖传仙药,以致八九十岁就步履惟艰,鬓发斑白,故要责罚他。这位曾祖看起来面如少女,可实际已经372岁了。这个传说种的仙药即是枸杞


  枸杞为茄科枸杞属(Lycium Chinese Mill)植物,落叶漫生灌木,野生于山坡、草地、林缘、路旁、灌木丛中,以宁夏宁中、中卫县产的枸杞质量最优,中外驰名,处方常写“宁枸杞”。


  《神农本草经》将枸杞列为上品,其花、叶、果、根皮皆可入药。《保寿堂方》载地仙丹云:“昔有异人赤脚张,传此方于猗氏县一老人,服之寿百馀,行走如飞,发白反黑,齿落更生,阳事强健。此药性平,常服能除邪热,明目轻身。春采枸杞叶(名天精草),夏采花(名长寿草),秋采子(名枸杞子),冬采根(名地骨皮),并阴干,用无灰酒浸一宿,晒露四十九昼夜,取日精月华之气,待干为末,炼蜜丸如弹子大,每早晚各服一丸,以隔夜百沸汤下。”


  枸杞叶又称枸杞尖、天精草、枸杞菜等,具有补虚益精、清热止渴、祛风明目之功,临床治疗虚劳发热、烦渴、目赤昏痛、崩漏带下、热毒疮肿有较好疗效。历代医家对枸杞叶评价很高。《要药分剂》载:“枸杞苗叶味苦甘,性寒。主除烦,壮心气,去皮肤骨节间风”。《日华子本草》曰:“除烦益志,补五劳七伤,壮心气”。《饮膳正要》云:“枸杞叶能令人筋骨壮,除风补益,去虚劳,益阳事”。《滇南本草》载:“枸杞尖作菜食,和鸡蛋炒吃,治少年夫人白带。”现代研究证明,枸杞叶中含有二十多种氨基酸,总量比枸杞子含量高,枸杞叶中还含有甜菜碱、多种不饱和脂肪酸、多种维生素等,具有较高的营养价值。

 
  地骨皮又称杞根、地骨、枸杞根、地精、地仙等,味甘性寒,入肺、肾经,具有清热凉血之功,临床治疗肺热咳喘、虚劳发热、阴虚潮热、消渴、血证、痈肿、恶疮、高血压等。现代药理学研究证明,本品煎剂等对麻醉犬、猫、兔均有明显的降血糖、降血压作用,其提取物有显著退热作用。《小儿药证直诀》中的桑百皮散(地骨皮、银柴胡知母半夏人参、炙甘草、赤茯苓各等分。为末,每服6g)可治阴虚潮热,另一名方泻白散(地骨皮桑白皮各50g,生甘草15g。为末,每服6g至12g,加粳米,水煎服),具有清肺泻热,止咳平喘之效,治肺热咳嗽,甚则气喘,皮肤蒸热,或发热,午后尤甚,舌红苔黄,脉细数。此二方均为临床常用的有效方剂。


  枸杞子又称枸杞果、天精子、却老子、甘枸杞等,性平味甘,入肝、肾经,具有补肾益精,养肝明目之功,治肝肾阴虚,腰膝酸软,遗精,头目昏眩,视力减退。明代医家张介宾的《景岳全书》曰:“枸杞子能补阴,阴中有阳,故能补气,所以滋阴而不致阳衰,助阳而能使阳旺……此物微助阳而无动性,故用之以助熟地最妙,其功则明耳目,壮神魂,添精固髓,健骨强筋,尤止消渴,真阴虚而脐腹疼痛不止者,多用神效。”


  明代医家倪朱谟的《本草汇言》云:“枸杞子能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全之妙用焉。”现代研究证明,枸杞子富含多糖、糖肽以及多种人体必需的氨基酸、维生素和微量元素,具有免疫调节、降脂调脂、保肝护肝、抗癌、抗衰老、抗疲劳、耐缺氧、降血糖、降血压、改善造血功能、抑制前列腺增生等多种功能,临床治疗高脂血症、糖尿病、单纯性肥胖、性功能障碍,减轻放、化疗反应,以及妇产科、眼科、皮肤科等科多种疾病,有较好疗效。


  枸杞子可以鲜食,入煎剂、酒剂、丸、散、膏、丹,是一味良好的药食通用之品。《医级》中的杞菊地黄丸,《圣济总录》中的枸杞子丸、枸杞煎丸等,以及许多粥、菜、茶等食疗养生方,都以枸杞子为主药,用以补虚羸,治虚劳,壮元气,驻颜色,延缓衰老。适用于神经衰弱患者、疲劳综合征患者、更年期综合征患者、心脑血管病者、手术后或重病恢复期患者、体弱多病人群等,能有效消除亚健康状态的一系列症状。仅举2例:


  枸杞酒(《圣济总录》)


  枸杞子1000g,生地黄汁2L,粮食酒1.7L。每于十月以酒浸枸杞子21日,入地黄汁,于立春前30日开瓶。每次50ml,晨空腹温服。具有乌须发,轻身之功,治疗精血虚损,须发早白。
  

    枸杞粥(《寿世新编》)


  枸杞子30g,粳米90g,煮粥,空腹食之,可益肾气,清肝火,明目,治疗肝家火旺血衰,视物昏暗。《本草纲目》谓:“枸杞子粥,补精血,益肾气。”所以此粥对血虚肾亏之人最为适宜。用治糖尿病,亦有疗效。

 
  笔者经验:


  1.单味枸杞子30g,每天嚼食或泡茶饮服,治疗老年人夜间口干。
  2.用枸杞子500g,菊花300g加入粮食酒2500g内,每次20ml,每日2次,治疗因服用降压药所致的阴茎勃起功能障碍。
  3.五子衍宗丸加味之“十子延宗散”系列方治疗阳痿、遗精、早泄及精液异常所致的男性不育证。
  

最后,权以刘禹锡《枸杞井》一诗以飨同道:“僧房药树依寒井,井有清泉药有灵。翠黛叶生笼石甃,殷红子熟照铜瓶。枝繁本是仙人杖,根老能成瑞犬形。上品功能甘露味,还知一勺可延龄。”

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