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运动时间不足 生活条件较好 饮食不加节制是患病主因
来自深圳慢性病防治中心的调查显示,糖尿病患病率随体重指数、腰臀围比值的增大而升高。超重及肥胖人群糖尿病患病率(8.93%)是体重正常人群(2.87%)的3.1倍;腰臀围比值高的人群糖尿病患病率(10.82%)是腰臀围比值低的人群(3.16%)的3.4倍。
本报讯 (记者鲍文娟)2013年11月14日是第7个联合国糖尿病日,主题是糖尿病教育与预防。记者昨日从深圳市慢性病防治中心获悉,尽管深圳是一个年轻的城市,但由于不少人超重、肥胖,使得糖尿病患病率持续上升,且呈年轻化趋势,该中心相关负责人表示,全市糖尿病患者预计在百万人左右,防控形势严峻。
不良习惯导致糖尿病患者年轻化
糖尿病已经成为继心脑血管疾病、恶性肿瘤之后第三位严重危害人民健康的重要慢性非传染性疾病。深圳曾在1997年和2009年分别进行过慢性非传染性疾病及其相关危险因素流行病学调查。2009年调查结果显示:深圳市糖尿病患病率较1997年有了较大的增长,由4.70%上升到6.20%。其中男性糖尿病患病率由4.0%上升至6.8%,女性由5.1%上升至5.7%。并且,相对于1997年,男性患病年龄提前至40~45岁。同时,1997~2009年的12年间,深圳20岁以上人群糖尿病患病率由4.7%上升至6.2%。
而最新的统计数据表明,中国成人糖尿病的发病率高达11.6%,每年新增的患者超过120万,以此类推,深圳的糖尿病患者预计在100万人左右。
而本月初,深圳大学医学部成立的第二个研究中心便是重点关注糖尿病、兼顾肥胖和代谢病,而这与深圳糖尿病发病率持续上升不无关系。
青少年儿童糖尿病患者也呈增长趋势
值得关注的是,这种往常被视为老年人的疾病,开始逐渐年轻化。深圳市中医院内分泌科主任赵恒侠介绍,在深圳这个年轻且快节奏的城市里,由于生活忙碌,运动时间不足;生活条件比较好,一些年轻人在饮食方面不加节制,就容易患上糖尿病。他说,年轻人长期饮用含糖量高的饮料,是一个很不好的习惯,胰岛细胞疲劳而分泌不出适量胰岛素,就会引起血糖升高,引发糖尿病。他表示,预防糖尿病,要注意饮食清淡,且有规律,而且要尽量多样化。
令人忧心的是,青少年儿童糖尿病患者也呈增长趋势。据了解,仅深圳市儿童医院每年新增儿童糖尿病患者就有30~40名,而这个数字在10年前仅为10多名。值得注意的是,深圳新生儿患糖尿病的现象也在明显增多,其中年龄最小的为刚出生2个月的患儿。
八成糖尿病与肥胖有关
众多研究表明,肥胖,尤其是向心性肥胖可增加患高血糖的风险,是心血管疾病和2型糖尿病的主要风险因素。市医学会糖尿病专委会主委、市二医院内分泌科主任阎德文表示,临床观察显示,80%的糖尿病都与肥胖有关,长期肥胖者患上糖尿病的风险比一般人高出4倍。尤其是对于男性,男性肥胖很多是由于缺少运动、热量和脂肪摄入过多等不良的生活方式造成,多为向心性肥胖,更容易诱发糖尿病。
来自深圳慢性病防治中心的调查显示,糖尿病患病率随体重指数、腰臀围比值的增大而升高。超重及肥胖人群糖尿病患病率(8.93%)是体重正常人群(2.87%)的3.1倍;腰臀围比值高的人群糖尿病患病率(10.82%)是腰臀围比值低的人群(3.16%)的3.4倍。
糖尿病可以预防,然而,深圳居民经常性测血糖的比例较低却影响了糖尿病的早发现。据介绍,深圳目前平均每年测血糖一次以上人群的比例只有34.43%,有36.71%的人从未测过血糖,45岁以上人群测血糖频率在每年一次以上的只占大约50%。
深圳市慢病防治中心相关负责人介绍,经常性测血糖,在早期发现、早治疗糖尿病及控制糖尿病患者血糖水平中非常重要,应该加快预防与控制超重和肥胖,管理好血糖水平,延迟或者预防2型糖尿病的发生,减少或者延缓糖尿病并发症的发生。
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