中医减肥方法的利与弊

    每个女人都梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。祖国医学渊源流长，在美容与瘦身等方面有着副作用少，操作简单的优点，结合现今市面流行的多种中医减肥方法，我们作出对比，大家可以参考选择自己合适的中医减肥方式。

　　中药减肥：通过喝中药来调理脾胃。(推荐:中药排毒减肥 )

　　●优点：不会疼痛。

　　●缺点：是药三分毒，减肥时多用泻下通利的中药，长期服药会损伤阳气，导致脾肾阳虚，出现不孕症、月经紊乱、慢性胃炎、慢性结肠炎等疾病。体重超重不明显者不建议使用。

　　针灸减肥：在腹部、腿部、胳膊处针灸，主要部位在腹部，通过针灸刺激来抑制胃酸生成、增加脂肪代谢。(推荐文章:针灸减肥穴位 )

　　●优点：可以调理全身。

　　●缺点：不适宜晕针者、心脏病者。(推荐文章:针灸减肥４法)

　　埋线减肥：把线通过针埋入人体穴位处，通过对穴位的持续刺激来达到减肥的目的。

　　●优点：省时省事，不用天天去针灸、按摩。

　　●缺点：会有疼痛感，而且发热，有皮肤病、糖尿病、过敏体质、瘢痕体质的人不适合。

　　点穴减肥：通过点法、按压法、掐法、拍打法、叩打法、抓拿法等手法对人体穴位进行刺激。

　　●优点：物理疗法。

　　●缺点：如果手法不对，容易对人体造成伤害，易反弹。