小儿推拿实用按摩手法（图文教程）

小儿风寒感冒的小二推拿穴位按摩手法

风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡，苔薄，白。

常用手法：

①重推三关穴500次。

②揉外劳宫100次。

穴位：外劳宫(外劳)

位置：手背中央与内劳宫相对处。

按摩手法：用拇指或中指端揉之，约揉50～100次。

主治：风寒感冒，腹痛，腹胀，腹泻，肠鸣等。

③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。

穴位：肩井

位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。

按摩手法：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿

肩井，约捏拿5～10次。

主治：感冒，惊厥，肩背部疼痛。

④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。

穴位：二扇门

位置：在手背中指根两侧凹陷中。

按摩手法：用两拇指甲掐揉之，掐5～10次，揉100～300次。

主治：惊风，昏厥，身热无汗。

小儿风热感冒穴位按摩

症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。

①清肺经300次，清天河水100次。

穴位：肺经(肺金)

位置：无名指掌面。

按摩手法：

①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。

②清肺经：面向指根方向直推，见下图，清200～400次。

主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。

穴位：天河水

位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。

按摩手法：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见图.

约推100～500次

主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。

②按揉大椎穴1～3分钟

穴位：大椎

位置：在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。

按摩手法：以中指端按揉，或用拇指与食、中、无名等指作

对称用力，捏挤大椎。按揉约100～300次，捏挤10～15次。

③以掌横擦骶尾部，以透热为度。

④拿肩井3～5次。

穴位：肩井

位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。

按摩手法：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿

肩井，约捏拿5～10次。

主治：感冒，惊厥，肩背部疼痛。

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