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文章导读:有这么一样东西,听着怪,吃着怪,效果也很“怪”!有个积食非常严重的朋友,山 楂丸一天三四颗地吃,但是吃东西依然腹胀,便秘,然后我给她推荐了个吃得,连续吃了个把星期后,有一天她很开心地告诉我,说肚子居然不胀了,即使稍微吃多了点,也不那么难受,这在之前可是从未有过的事情,而且顺带连如厕都正常了! |
脏腑之积
史仲埙,年近40岁,腹中有积聚,调理了很久都没好,于是找到了张锡纯,张锡纯发现在他的左胁下有积聚,直径三寸,按上去很硬,他说此处经常疼痛,吃不下饭,这是古代说的肝积肥气.于是也是用的鸡内金调理。
鸡内金可以消化坚硬的食物,所以对体内的积聚,浊气等也有效果,化积通气,淤堵消散,气机顺畅。
毒素之积
我们的胸前或者背后,经常会长红色的小疙瘩,痘痘,这其实也跟体内的积滞有关。这些这些毒素垃圾本该被身体代谢掉,现在反而郁积在了皮肤表面,积成了一个一个小小的结。
如果身上长了这些痘痘,不要慌,也同样可以用鸡内金来调理。
这时候可以买点鸡内金粉,然后混着白醋,方法如下↓
鸡内金100克,白米醋300毫升,把鸡内金放到白米醋中,浸泡30个小时,然后用这个液体涂擦在长痘痘的地方,每天三次。
尤其到夏天了,都到了穿吊带裙子的时候,此时胸前一片红痘痘,着实大煞风景。
鸡内金的吃法
最后说一说鸡内金应该怎么吃,它不像别的食材,口感容易被接受,所以就需要我们把它进行搭配后食用。
像是脾胃虚弱,容易积食的朋友,试试做一做这个健脾饼。
做法:①大枣煮熟,去皮去核做成枣泥;②适量的白术、干姜、鸡内金打成粉,加入一点面粉,与枣泥混合;③和好的面团压成一个个小饼;④上锅蒸熟即可食用,喜欢吃烙饼的也可以烙着吃。
鸡内金:化瘀、化食积
干姜:温胃、健脾、散寒
大枣:健脾、养血
白术:健脾养胃、调理腹胀腹泻
脾胃虚弱、食欲不振、食积不化的人可以适当吃一周左右,每天吃一个。
但如果对味道很挑剔,觉得鸡内金很腥,那么也可以试试这个鸡内金山药薄饼,除了鸡内金外,还添加了健脾的铁棍山药,祛湿的茯苓粉,以及补虚的黑白芝麻,用特级小麦粉制作而成。
焦脆的山药饼进入口腔,会尝到山药、黑芝麻混合起来的美味,鸡内金的味道基本可以忽略不计,不同于干涩难嚼的炕饼,这一片片山药饼整张都是焦香酥脆的,每一口都飘香四溢,大口咀嚼的时候,小麦面粉、鸡内金、山药、茯苓、黑白芝麻的香味在口腔里一起炸开,好像尝到了小时候久违的味道。
腰腹赘肉多,不要一味节食减肥,还是要考虑自身多方面的原因,对照相应情况去解决,才能省力又快速消除肉肉,脾胃虚的健脾胃,形体变形那就要多练一练,改善形体了,希望我们都能减掉腰腹的赘肉,重拾小蛮腰。
如果你的身体也淤堵厉害,不妨试试这个鸡内金,把淤堵化掉,让身体更顺畅,人也过得更舒服。
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