乙肝患者应该如何远离肝癌

乙肝患者应该如何远离肝癌？肝癌其实是肝脏细胞发生癌变，从而导致肝脏原有的功能受到破坏。癌变的肝脏细胞发生无限生殖，占用肝脏原有的位置以及功能，最后导致肝脏彻底失去功能，并且癌细胞向全身其他器官转移，并发其他器官功能性衰竭，由此可见它是一种非常恐怖的疾病。

但是，肝细胞不会无缘无故发生癌变，病毒是诱导细胞癌变的主要原因，乙型肝炎病毒就是其中一种。病毒的产物会不断刺激肝脏细胞发生癌变，当超过机体的承受以及监控范围，就会导致癌细胞大量产生，引发肝癌。

尽管乙肝是诱发肝癌的主要病因之一，但是并不是所有乙肝患者都会患上肝癌。肝脏其实是一个代偿性很强大的器官，只有患上乙肝很长时间，并且病情得不到很有效控制的患者才可能会转换成肝癌。

乙肝病毒感染后的病程进展主要为乙肝病毒感染——肝炎发作——肝硬化——肝癌。所以当乙肝发展到肝硬化程度，发展成肝癌的概率最高。
　　
乙肝转化为肝癌的3个前兆
　　
肝癌是公认的“癌中之王”，每年死于肝癌的人数高达14万人，而且由于发病隐匿，早期诊断率非常低，这也就造成了发现肝癌疾病即是晚期的情况，晚期肝癌的生存期一般只有3～6个月。虽然随着医疗条件和技术的进步肝癌的治疗水平不断增高，但是其5年生存率依然非常低，只有12%左右，没有明显的增加。乙肝患者有着比普通人更高的罹患肝癌的风险，因此一定要注意防范，一旦身体出现以下3种变化就需要格外警惕。
　　
1.食欲减退，持续消瘦
　　
当乙肝患者出现食欲不振、厌恶油腻食物且身体持续消瘦的情况时，一定要引起重视，并尽快到医院去检查，明确乙肝患者是否患上肝癌。当然，乙肝转化为肝癌时间周期长，因此注意密切观察变化，尽量将肝癌扼杀在萌芽期。
　　
2.放射性疼痛
　　
肝区出现疼痛时要注意联想是否患上肝癌，疼痛是肝癌中晚期的症状，反射性的肩部或者腰部疼痛最好引起警惕，及时检查。
　　
3.肝脏肿大、黄疸
　　
乙肝患者如果出现面部发黄的症状表现要注意，这是因为肝脏是胆红素代谢的中枢，如果胆红素摄取、结合、排泄等存在障碍，血液中的胆红素浓度就会升高，出现尿液颜色变深、皮肤眼睛黄染等黄疸现象。如果乙肝患者长期得不到治疗还可能出现肝脏肿大的现象，引发肝炎和肝癌，因此，当出现这种情况时要及时到医院检查肝功能。
　　
乙肝患者避免患上肝癌指南
　　
为避免乙肝发展为肝癌，积极治療是毫无疑问必须进行的，但是还有一些其他方法可以帮助我们进一步预防肝癌。
　　
1.定时进行体检
　　
体内在癌症发生的时候，相应的蛋白质会有所增高，通过检测这些蛋白质，可以很有效地掌握体内癌症发生的情况，配合肝脏功能检查，就能很好知晓肝脏的功能现状，及时有效的预防肝癌的发生。
　　
2.保护肝脏，增强免疫力
　　
癌症的发生主要是癌细胞的无限度繁殖，平时我们应该少做一些伤肝的事情，少熬夜，多吃富含优质蛋白质的食物，补充海藻植物硒，提升体内的微量元素，通过均衡的饮食搭配，提高自己的免疫力，以增强对癌细胞的监控以及清除能力。
　　
3.补充营养
　　
对于大部分的肝病患者来说，饮食中既让身体得到足够的营养，又不给肾脏增添负担是比较困难的。那么，对于乙肝患者来说，饮食方面要注重补充哪些营养呢？
　　
▲蛋白质
　　
对于乙肝患者来说，日常饮食需要遵循：高蛋白质、低热量结构。优质蛋白质方面，可以从牛奶、蛋类、鸡肉、豆类或者是鱼类中获取，利于肝细胞修复和再生。人体肝功能受到损害后，每日的蛋白质摄入需要保证不少于80克的。
　　
▲脂肪
　　
脂肪是人体也是肝脏不可少的营养物质，每天摄入的食物，脂肪和蛋白质比例需占到20%。比如瘦肉、虾、低脂牛奶等都不错。
　　
▲糖分
　　
乙肝患者摄入的碳水化合物需要占到一整天总能量的大约60%左右，这样利于肝糖原储存，可保护肝脏，维持肝脏功能。可以适当的从米饭、面食、蜂蜜中获取糖分。
　　
▲维生素A
　　
当我们的肝功能受到损害的时候，肝脏的储存能力便会有所下降。维生素A，既可以保护肝脏，还能有效抑制肝脏中癌细胞的增生，也可以促进正常组织的运转，降低癌症的发病率。含有大量维生素A的食物有西红柿、胡萝卜、金枪鱼等等。
　　
▲维生素B
　　
维生素B是可以加快代谢的微量元素，它可以让物质转化成能量，对于肝细胞修复起到一定帮助，可以又掉的降低患上脂肪肝的风险。乙肝患者适当补充一些，对肝脏是有好处的。
　　
▲维生素E
　　
维生素E可以有效阻止肝组织出现老化，还能辅助治疗非酒精性的脂肪肝。坚果类、绿叶蔬菜、植物油和大豆中，含有大量维生素E，适当的补充对于乙肝患者来说，是比较好的，基本上每天至少保证100毫克，能满足肝脏需求。