中医如何美容？中草药与护肤美容

中医如何美容？中医美容除了讲求个性化调理，因人因时因地来选择美容的方法，至于中医美容方主要有内服和外敷，有护肤美容作用的中草药非常多，常用的美容中草药主要有以下几种：
　　
当归 其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环。当归含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发。用法是当归50克，加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤。容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃；不用铁铝。面部以煎剂蘸搽；头皮部洗头后搓揉。
　　
枸杞子 能大补气血，抗衰老，从而护肤美容。
　　
山药、莲子、百合、红枣 能健脾养胃，止泄安神，从而维护肌肤润泽健美。
　　
槐实、黑小豆 能滋阴清热，补肾明目，使须发变黑，可于饭后服1～5粒。
　　
地黄 被称为“生命的燃料”。护肤美容方剂有：地黄酒，有除病延年、乌发坚齿的功效，服之面部有光泽。制法：肥大地黄30克，切碎捣烂，糯米80克，酒曲15克，共于盆中揉匀， 拌好，倾入坛中，泥封埋之。30天后取出，开封后可见上浮一层绿液，这是制品的精华，不可弃去，可先饮。余下可时时饮用。地黄炒面，生地黄500克，白面250克，捣烂、炒干、碾末。每日空腹服10～20克。治未老先衰。
　　
桃仁、当归、胡麻、熟地、大枫子仁及杏仁等 均有护肤润肤的功效，有的还可以养血。大枫子仁、杏仁、桃仁等还有杀虫作用。猪油、羊油、鸡油、麻油、花生油、黄蜡及蜂蜜等均能润肤护肤。
　　
木贼草、款冬叶、牛蒡根、金盏花、拳参以及桦树叶等 对保护头皮、去头屑有良效。将1汤匙磨碎的野木贼和1汤匙金盏花，加上2杯水煮开制成混合液，涂搽头皮，可以去头屑。牛蒡根，干品磨碎放在植物油里（1匙油放1匙牛蒡根），浸泡2周，用以涂搽头皮，每周2次，治头发干燥。
　　
几款调理肌肤的内服中药
　　
（一）汤剂
　　
把一种或多种药物配方成方，按煎法要求加水煎煮后，去渣取汤服用，称汤剂。在古代名为汤液，这是一种使用得最为广泛的剂型，适用于治疗各种疾病，在中医保健美容中则使用得较少。其特点是吸收快，奏效迅速，作用强，并可根据病情变化加减使用。凡汤剂煎煮时忌用铜铁器，宜用瓦罐，加盖，用微火令小沸，不可太过与不及，火用木柴、芦苇为佳。其水量多少依方而定，大约600g药，用水800ml，煮取320ml，以此为准，多则加少则减。另外要注意某些药物的特殊煎法，如先煎、后下、包煎、兑磨汁、冲服、烊化、泡服。
　　
海藻轻身汤：取海藻、苡仁各12g，夏枯草、山植、泽泻各15g，茵陈、柴胡各9g，白芥子6g，甘草5g。清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。
　　
作用：化痰祛脂，健脾利湿，调理气机。主治女性青年肥胖症。
　　
（二）散剂
　　
将药物碾研成为均匀混合的干燥粉末。内服散剂有两种类型，一种为末细量少者，可直接冲服；另一种研成粉末，临用时加水煮沸十几分钟后服用。后一种又称煮散，类似于汤剂，但由于药材已研成粗末，颗粒小，有效成分容易煎出，故用量较之汤剂要小得多，且制作简便，便于携带，不易变质，适用于需较长期服用者。
　　
隋炀帝后宫面白散：
　　
方法：取橘皮3份，白瓜子3份，桃花4份。三物捣筛为散，食后酒服1g。
　　
作用：祛瘀活血。令身面白嫩。
　　
防风通圣散：
　　
方法：取防风、荆芥、麻黄、薄荷、大黄、芒硝、栀子炒黑、连翘、川芎、当归、白芍、白术各15g，滑石90g，黄芩、石膏、桔梗各30g，甘草60g。共为粗末，每次15g，加生姜3片，水煎服，1日2次。
　　
作用：疏风解表，清热泻下。适用于肥胖人群。
　　
（三）丸剂
　　
是根据配方将药物研成细末，以蜜、水，或米糊、面糊、酒、醋等作为赋形剂制成的药丸。临床上常用的丸剂有蜜丸、水丸和浓缩丸。其中又有大丸和小丸的不同。丸剂的主要特点是吸收缓慢，药效持久，体积小，服用、携带、贮存方便。丸剂是中药内服美容法的常用剂型，适用于体弱和需长期服用者。
　　
何首乌丸：
　　
方法：取何首乌（用米泔水浸后与大枣同煮，枣极烂时取何首乌焙干）500g，牛膝250g。每日空心温酒或水饮送下60丸，服半月加至70-80丸，又服1月加至100丸，服百日。
　　
作用：黑发，坚牙固齿，久取延年益寿。
　　
（四）膏剂
　　
内服膏剂是将饮片加热煎煮后，除去药渣，而后再用微火浓煎，最后加入砂糖、冰糖或白蜜收膏。其特点是便于服用。中药内服美容滋补品多采用膏剂，味甜营养丰富，故又称膏滋。
　　
金樱子膏：
　　
方法：取金樱子500g，蜂蜜1000g。先将金樱子洗净，加水煮熬，2小时后倒出药汁再加水煮，如此4次，药渣榨汁后弃去，将4次药液混合，继续煮熬蒸发，由稀转稠后加入炼蜜拌匀，冷却后去上沫即可贮瓶备用。每晚睡前取2汤匙开水冲服。
　　
作用：补肾益精，养血生发，聪耳固齿。
　　
（五）酒剂
　　
酒剂是以酒（一般用白酒或黄酒）为溶媒，浸取药物中的有效成分，所得的澄明浸出液，称为酒剂。美容用酒剂多系补益之品，既具有药物的补益作用，又具有酒的通血脉、行药势的功能，特别适宜饮酒者。
　　
养生酒：
　　
方法：取当归、甘菊花各30g，龙眼肉240g，枸杞120g，白酒浆3500g，烧酒1500ml。上药用绢袋盛之，悬放坛中，入酒封固，窖月余。不拘时随意饮之。
　　
作用：补心肾，和气血，益精髓，壮筋骨，安五脏，旺精神，润肌肤，驻颜色。