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文章导读: |
属金的时令是秋季。秋天西风萧瑟,万物凋敝,符合金性。 属金的器官是肺、大肠、鼻。 属金的情志是悲。 属金的味道是辛味。 属金的食物是白色食品。 秋天最应该保养的是肺,最容易出现的病痛是咳嗽,这是五行中的精神影响。秋天帽落西风,草木开始枯萎,很容易让人感时伤月,心情抑郁。悲属金,跟肺同源,过度悲伤就会造成肺损伤。 金系食物对应的主要是肺脏,大多是白色食物。它们性情偏平、凉,能健肺爽声,还能促进肠胃蠕动,强化新陈代谢,让肌肤充满弹性与光泽。
明星推荐:谢霆锋 他有先天的哮喘,虽然一直用药物控制,但是仍无法根治,所以平时随身都会携带药物以防万一。而且他在饮食方面非常注意,尽量少接触酒这样的辛味食物,多吃白色食物以滋润肺脏。 |
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