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文章导读: |
这个季节,你的皮肤是否开始发紧、发干、皱缩、起皮、毛孔增大、脸色发暗、斑点更明显了。当秋风再起时,我们的肌肤受气候变化的影响,很明显地由春夏的“油包水型”转化为“水包油型”,很多人在这个时候开始出现皮肤问题。其实,皮肤经过一个夏天的日晒,进入秋季后正是调养的好时机。
首先,换掉夏季的清爽型护肤品,改成滋润性强的霜膏类吧。千万不要一瓶清爽乳液一年四季用。选用滋润保湿产品时,可结合自己的皮肤类型加以考虑。中性、干性肤质者,宜选用保水性能好的霜膏类滋润保湿品,以减少皮肤水分流失。油性肤者宜选用液状的保温护理品,这类产品透气性强,不易引起毛孔堵塞而妨碍皮肤正常代谢。夜晚是为皮肤输入营养的最佳时机,也是护肤的最佳时间,此时宜选用富含植物油和酸性油脂的护肤保养剂,让皮肤充分汲取养分。
第二、增加护肤程序。护肤的步骤和程序要随着年龄的增加而增加,年轻肌肤一般两三道护肤程序就可以,随着年龄的增加,就要逐渐加上浓度更高的美容液,加上精华甚至是两种精华,晚上还要加上晚霜,眼周一定要涂抹眼霜等,这样才可为肌肤补充需要的足够的营养。当然,也并不是多多益善,太过了就是给肌肤增加负担。每次涂抹的量要适合,能覆盖住一张脸就可以了,每次涂抹后加上按摩动作,促进肌肤吸收。每道程序之间,最好间隔一分钟,给肌肤一个吸收的时间,这样才能给肌肤足够的营养,还不会给肌肤增加负担。
第三、经常使用精华素。当皮肤感到绷紧时,就要转用功效较强的护肤品,除了日霜和晚霜外,女士们更应多买一支精华素。品质好的精华素可较有效将营养带入皮肤底层,功能较明显。而且选用精华素还要因应年龄,20岁少女的皮肤用保湿精华素就可以;到了30岁,就要每星期加入一次收紧精华素,才可确保皮肤充满弹性。而对于皮肤较柔嫩的眼和唇,可使用专用护肤品后加入小量运动,轻按眼部的穴位及轻轻在唇部打圈,可以加快吸收能力。眼部的肌肤遇上干燥天气时会特别敏感,选用去斑眼霜,再配合穴位按摩,效果更显著。洁面后选用加有滋润成分的保湿精华素,也可以为干燥的皮肤注入大量水分。
第四、除了护肤之外,平日的生活习惯也对皮肤有一定的影响,早睡早起,多进食有益的食物,这样才可有效锁住皮肤内的水分。生活忙碌的职业女性平日需要长时间在办公室工作,皮肤的水分好容易被冷气机抽干,所以随身准备一支保湿喷雾放在桌面,每隔两小时直接喷在面上,用来补充皮肤的水分。
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