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文章导读: |
(一)经脉循行
起于小腹内,下出会阴部,向上行于阴毛部,沿腹内经关元等穴到达咽喉,上行环绕唇,循面入目眶下。
(二)本经美容特点
任脉起于胞中,并沿腹部和胸部正中线上行,环唇循面至目眶下。其脉多次与手足三阴
经交会,故能总任一身之阴经,且“任”又与“妊”字相通,故称“任主胞胎”。因此临床上泌尿生
殖系统病,以及抗衰老、减肥、丰乳健胸等多取任脉经穴。
(三)本经常用美容穴位
1.中极
[定位]在下腹部,前正中线上,脐中下 4寸。
[功用]活血除湿。
[主治]阴囊湿疹、外阴瘙痒、遗精、遗尿、小便不利、月经不调、崩漏、带下。
[刺灸法]直刺0.5~1寸。可灸。
2.关元
[定位]在下腹部,前正中线上,脐中下 3寸。
[功用]固本强身。
[主治]体虚多病、衰老、消瘦、面色无华、肥胖症、月经不调、带下、阴挺、遗精、遗尿、泄
泻。
[刺灸法]直刺0.5~l寸。可多灸。
3.气海
[定位]在下腹部,前正中线上,脐中下1.5寸。
[功用]益气调气。
[主治]崩漏、产后出血、疝气、肥胖症、面肿、脱发、衰老、面色无华或萎黄、气短、遗尿、
月经不调。
[刺灸法]直刺 0.5~1寸。可多灸。
4.神阙
[定位]在腹中部,脐中央。
[功用]温阳健脾。
[主治]小儿疳积、泄泻不止、面色无华或萎黄、衰老、消瘦、腹胀、面部褐斑、干燥综合
征。
[刺灸法]禁针。可灸。
5. 中脘
[定位]在上腹部,前正中线上,脐中上4寸。
[功用]调理脾胃。
[主治]急慢性胃肠疾患、肥胖症、消瘦、荨麻疹。
[刺灸法]直刺 0.5~1寸。可灸。
6.鸠尾
[定位]在上腹部,前正中线上,胸剑结合部下1寸。
[功用]祛风止痒。
[主治]周身瘙痒、瘰疬、癫痫。
[刺灸法]向下斜刺 0.5~l寸。可灸。
[定位]在胸部。前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。
[功用]调气益气。
[主治]气短懒言、气瘿、呃逆、黄褐斑、乳痈乳痛、产妇乳汁少,亦可用于健胸丰 乳。
[刺灸法]平刺0.3~0.5寸。可灸。
8. 承浆
[定位]在面部,颏唇沟的正中凹陷处。
[功用]祛风活络。
[主治]面瘫、流诞、口疮、唇皲、面肿、龈肿。
[刺灸法] 向上斜刺0.3~0.5寸。可灸。
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