 |
中医人热门频道
中医新闻more>>
 | [中医][图文]清肺排毒汤正式处方来 |
| [中医][组图]中医抗疫！广州市第八 |
 | [中医][组图]治疗不孕不育、颈椎病 |
| [中医][图文]中药国际化重大突破： |
| [中医]国家中医药局：这7个资格证是 |
| [中医]老中医不可随意坐堂 一批“药 |
| [中医][图文]沉痛悼念国医大师邓铁 |
| [中医]国务院修改《中药品种保护条 |
广告赞助more>>
推荐文章more>>
最新文章more>>
| [社会]传“陪侍女”床上突发休克 |
| [社会]医生开诊断证明却招来了警 |
| [中医]中医进驻太空！中医四诊仪 |
| [医药][组图]将惠及1.2亿人！广 |
 | [脾胃病名中医][组图]李佃贵 |
| [针灸推拿名医][图文]李业甫 |
| [心血管科名中医][图文]伍炳彩 |
| [骨伤科名中医][图文]韦贵康 |
面部瑜伽神功给你紧致肌肤
|
文章导读： |
导语：瑜伽讲求与自然相融，通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，保持内脏的和谐运作。我们的面部肌肤也可以通过一种“瑜伽”按摩的方式，使肌肤回愎到“弹性”、“紧致”、“光泽”、“年轻”、“均净”的境界。
第一式：犬舌神功。
犬舌神功
保持该姿势一分钟，有放松舌头之功效；
第二式：飞眼神功。
飞眼神功
快速晃动眼球，有预防皮肤衰老之功效；
第三式：鱼嘴神功。
鱼嘴神功
一定要边笑边鱼嘴；
第四式：粪迫神功(狮子吼第一步)。
粪迫神功
吸气、拽紧拳头、拧巴面部肌肉。与便秘时感觉相似；
第五式：咆哮神功(狮子吼第二步)。
咆哮神功
用力呼气，甩出舌头，鼓动双眼，放松双拳；
|
|
读过这的朋友还关注more>>
热门图文 more>>
本站点内文章如涉及侵犯版权，请与我们联系。欢迎您为中医人的成长献策！
中医人忠告：站点内之医案、用药仅供参考,任何药物的使用都应咨询医生意见！
版权所有 Copyright© 2005-2021 中医人网络 网站域名：Www.tcmer.com 地址:中国·广州