中医经络按摩消除黑斑的窍门

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黑斑跟雀斑不一样。

雀斑是一种褐色的斑点，在双眼到两颊凸出的部分最易发生。它是种遗传性的皮肤病，以白种人最常见，而当它受到强烈阳光照射时，雀斑数量会增加，颜色变浓，又称为夏日斑。

黑斑又名黑褐斑，呈不规则黑褐色的色素斑点分布在脸颊、眼眶及口唇处，黑斑形成的因素很多，大多是因为体内黑色素数量众多，沉淀集结在真皮层而形成的。但也有些原因连科学家都不清楚。

脸上长黑斑是健康告急的警讯，长黑斑的部位，也是气血循环最弱之处，疏通气节、活血化瘀是改善黑斑不可或缺的工序。

在脸上长黑斑的地方，稍微用力指压，会发觉痛感特别强烈，反之，用同样的手法在脸上其他正常的部位指压，就不会感到很大的痛感。

内因

1．体内血液循环差。例如：常感到这里酸那里痛的中年人，身困体重、四肢不灵活的人，脸上就很容易出现黑斑。而身强体壮、血液循环好的老人家，即使年近80岁高龄，身上也不会出现过多的老人斑。

2．肝脏具有内分泌代谢的功能，也是体内解毒的器官。慢性肝炎患者会有内分泌方面的障碍，若肝功能被破坏也易形成色素沉着。

3．卵巢功能不好，内分泌不好。

4．有些妇女在妊娠初期也会出现黑斑，那是因为内分泌改变所导致的。

外因

1．防晒做得不够彻底。长期过量的曝晒阳光，皮肤空易产生黑色素沉着。

2．使用的化妆品含汞，导致黑斑的形成。使用劣质的化妆品，化妆品内的矿物油、香料、色素也是造成黑斑的原因之一。

3．长期服用避孕药。长期使用某些药物，也可能会产生黑斑。

4．长期情绪不佳或日夜颠倒的生活状态，也会让人产生黑斑。

5．身心长期处于压力之下或饮食中含有重金属成分。

消除黑斑按摩法

Ⅰ.敲按曲池穴

曲池穴（注①）易解决皮肤中毒的特效穴。

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