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中医经络按摩白发变黑的窍门

  • 作者:佚名 文章来源:本站原创 繁体中文 分享
  • 文章导读:

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    虽然每个人出现白发的年龄都不一样,但男性一般是在30岁左右,女性则是在35岁左右。

    时间对每个人都是公平的,随着年龄的增长,大部分的人都挡不住白头发出现的现实。但是,我的祖母,在80岁高龄时仍然拥有一头较为黑亮的头发,而我的父亲,早就满头白发了。

    保养得宜,的确可以让我们老当益壮,延缓老化数十年。

    人老的时候,会因为血液循环差,头发毛囊里的色素细胞得不到养分,无法再继续制造黑色素。之后,白头发零星地出现,渐渐变成整头白发。

    正常人的头发,大多颜色黑而呈现润泽,是肾气充盛,精血充足的表现(注①)。若是出现头发稀疏、发色枯黄干槁,多为精血不足或气血亏损。

    一个人的阳气足不足,也可以从他的头发看出端倪。人面独阳,诸阳之会。意思是说人的脸上,都走阳经(注②)。阳主气,阳气不足或者老年人年老体弱,头发会往下塌陷,就如同重症体弱的人,盖上棉被之后,棉被是往下凹陷般。发靠肾精及气血而长,肾气盛,头发才会茂盛而有光泽,发为血之余,意即多余的血帮助头发生长。(注③)

    内因

    1.肾虚,老化。

    肾气充盛则身体强健。随着年龄的老化,人老了,体力越来越差,营养送不到头发,终至满头白发。(注④)

    胃经由脚走头,大肠经由手走头,这两条经络都经过脸庞。35岁以后胃肠的机能开始衰退,所以面色开始蜡黄,缺少光泽,头发开始大量掉。(注⑤)

    大肠经三焦经小肠经膀胱经胆经胃经这6条经络,分布在头、脸各部位,42岁以后这6条经络的机能开始衰退,所以人的整个脸色枯槁而缺乏光泽,头发开始变白。(注⑥。)

    想想看,你是不是从35岁开始掉头发,42岁左右出现白头发呢?

    其实保养得当,即便你已经满头白发,70岁也可以让黑发重生,前提是身体要健康。

    趁年轻30~40岁白头发才刚萌芽的当头,越早治疗越有效。

    2.遗传。

    外因

    1.风吹日晒。

    2.化学药品的伤害。如洗发精和染发剂等,都会伤害头发。减少吹风整烫的伤害,每次洗完头发后记得使用护发素,定期护发。最好是洗头发前,请先使用护发油,先滋润发丝形成一个保护膜,再洗头。

    3.压力大、用脑过度、情绪过于紧张,都会引起白头发的产生。尤其是少年白的年轻人,有可能是课业过重或情绪不稳定所造成的。

    4.睡眠不足。

    5.身体出现某些疾病。

    6.过劳。

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